週に一度10％割引の朝に一週間分の買い出し

我が家の近所のスーパーでは日曜日の朝9：00から11：00まで「全品10％割引き」をしているところが二店舗あります。
私は平日に時間の余裕がないのと、やはり割引が魅力なのもあって、週に一回まとめて一週間分の食材を買い出しします。

賞味期限のこととかもあるし一週間分の献立を毎週考えるのも大変なので、すでに1ヶ月と2週間分の献立表が作ってあります（土・日のメインはその日に考える為抜いてあるので5日分）☆ 6通り（6週間分）の一週間献立が用意してあります。それを順番でまわしていく。献立表をきっちり守るのではなくて、そのときそのときの季節や食材の金額で少しアドリブをきかせます。

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繰り返し習慣としてしていることだから、一度の買い出し金額の予想が大体つく。一ヶ月の食費計画がほぼ守ることができる。そんなにうまくいかないときも多々あるけれどもw 余計なものは買わないで済みます。「全品10％割引き」の日の買い物は5,000円買って500円引き♪6,000円買って600円引き♪そもそも、一週間分ともなると大量になるので割引きはラッキーです。
節約できているのかもしれない♪

平日のお昼ご飯については、子供達は給食を食べている。私は、ビールが大好きで晩酌をしているので気を抜くと太る年頃、ということで・・実際急に太ったので（一年で8キロ増えて、9ヶ月で−8キロして±0プラマイゼロです♪）・・9ヶ月前から200カロリー分のおにぎりを毎日食べている(^^;; 夕飯、朝食のついでに余分に炊いて家でおにぎってるので、持っていくだけです。職場に冷蔵庫と電子レンジがあるから、前の日の夜に作っておいても大丈夫。

平日がこんな感じなので、土日は子供達と相談して財布に優しい食べたいものを食べます。外食もするし家でも食べる♪数ヶ月に一度とかなら、たまあに贅沢もしますw

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タグ：買い物 献立 節約